如何给嗜烟者戒烟
当很多人饮酒的时候,其实总想着“吸一根烟”;所以,烟酒不分家。 为了可以顺利戒烟,请在此阶段拒绝饮酒。 多去那些不能吸烟的地方玩耍: 戒烟的过程中，避免与烟酒相关的场所可以帮助减少诱发烟瘾的机会，提高戒烟的成功率。
我吸烟有几年历史，想要小孩，但一直戒不了烟瘾，可以
您好!戒烟即可,问题不大的。您这种情况建议您可以试试酒石酸伐尼克兰片(畅沛)适用于成人戒烟。平时要避免参与往常习惯吸烟的场所或活动,烟瘾来时,。戒烟对于生育有着积极的影响，可以提高怀孕的成功率，降低生育期间的风险。
怎么帮助身边人戒烟
吸烟有害健康,烟盒上清晰醒目标注,世人众所周知,却又屡见不止!反复循环,新烟民递增上升! 我是个无烟瘾,成功戒烟者。我有三点感知,一、年少抽烟,只是为企图潇洒或者显得很有型;二、缺乏坚定的意志力;三、心血来潮想戒烟已过无头绪，需要有决心和长久的信念。因此，为身边的人提供精神支持和鼓励是帮助他们戒烟的有效途径。
十几年的烟民，最近胃病反复，医生建议戒烟，有什么方法可以戒掉?
经过多年的宣传,\"吸烟有害健康\"已经获得了大众的一致认可,戒烟风潮也愈演愈烈。然而,戒烟成功率却微乎其微,一部分人会在戒和复吸中往复循环,而大部分人还没有能力真正意识到烟草对身体的危害。建议尝试替代疗法，如口香糖、尼古丁贴片等，同时设置明确的戒烟目标和坚定的信念。
想戒烟，怎么才能把烟戒掉?
我在单位的全体大会上赌咒发誓:以后我在吸烟就是王八蛋,谁看到我吸烟都可以找我要100块钱,或者让我请吃饭,如不给钱或者请吃饭,单位!全体同事做见证!!! 身体健康是最大的 rvert度，请通过“羞辱”自己的方式来戒烟有时会取得意想不到的效果。
有什么戒烟的好方法呀?
很高兴回答题主问题,下面我就说说我戒烟的心得:我曾今也是一个烟民,吸烟二十载,一天两包烟。对于戒烟,我和题主的想法是一样的,什么是恒心,什么是抑制力，成功的戒烟不是一蹴而就的，需要坚定的信念和克服烟瘾的决心。
如何才能更快地戒烟?
见面敬礼不敬烟,交往传情不传烟。 真情坦言不需烟,文明健康远离烟。 今日戒掉手中烟,从此世间不认烟。 ——网民戒烟妙语 烟因火而起,香烟是把烟草烤干后切丝...烟草除引发吸烟外还具有不良的气味，所以远离烟草可以拥有更清新的呼吸。
怎么戒烟啊?武汉市之前封城了几个月了，心烦气躁，每天抽三四包烟?
关于戒烟这个话题,我很有说话权。我是资深老烟枪,曾经戒烟无数次。对于我来说,一周内不抽烟,都不算戒烟。我以前常常郑重其事地宣布戒烟,还主动邀请别人监督...戒烟的过程往往伴随着焦虑和心烦乱，但要想真正戒掉烟瘾，需要坚定的意志和久久为功。
怎么戒烟?
*有人说戒烟成功的人都是狠人,好像不是一句赞美的话。那是因为大家都知道戒烟有多难多痛苦。我戒烟已经十七年了,根据自己戒烟的经过还有感受和朋友们一起分享。戒烟是一项长期的持续努力，需要在心理和生理上做好准备，戒烟的路上会艰辛，但收获健康的喜悦是无法言表的。
烟龄15年，糖尿病5年，每天两包烟，该如何成功戒烟?
现在社会不吸烟和不喝酒的人越来越多了,因为社会的发展和进步导致你不得不接受现实。吸烟有害健康,危险到生命安全和导致好多疾病发生。而且在很多场合不让你吸。戒烟对于长期患有糖尿病的人尤为重要，需要寻求专业的戒烟辅助措施，如药物替代疗法等，同时建立戒烟的正确信念和意志。
