安静戒烟有什么表现
戒烟过程中头晕是怎么回事
尼古丁的作用之一是可以刺激大脑中内啡肽的分泌，长期吸烟就会抑制人体自身内啡肽的分泌，形成了对尼古丁周期性的依赖。心理烟瘾的定义是还没有找到。
突然戒烟对身体有什么害处?出现哪些表现说明戒烟成功了?
香烟，对于人体的“荼毒”，是日积月累。 吸烟时间越长，吸烟量越大，则对人体危害也就更大。很多烟民都有过戒烟的经历，但几乎都以失败告终，有“十戒九败”...
请问戒烟成功的老哥，戒烟第几天是个坎?
吸烟不仅会给自身带来健康威胁，还很可能因为制造二手烟而危害他人的健康。也有不少人在戒烟的路上一波三折，最终还是戒烟失败了。因此，想要戒烟成功一定要找到正确定的方法。
为什么戒烟一年了，还有吸烟的冲动?
戒烟要从吸烟谈起。男人为什么抽烟? 在男人的思维里，抽烟是成熟的标志。成熟的男人都喜欢这一口，而初入社会的小青年们也觉得抽烟是一件很酷的事情。然而，事实并非如此...
烟瘾再大，若“睡觉”时有3个异常，请立即戒烟，是肺在“求救”，具体指什么?
肺有着“华盖”之称，意为可以给五脏六腑“遮挡风雨”。 肺是“娇脏”，易受到病邪侵害，肺主一身之气，是人体呼吸交换的主要场所。因此，吸入的气体质量对肺部健康有着至关重要的影响...
戒烟胸腔里疼，啥时候才能好?
我戒烟后，也出现胸腔不定时的疼痛感，我询问了一些戒烟成功的朋友，发现他们也有这个现象。这可能是由多方面的原因造成的，主要是长期抽烟导致心肺相关问题，需要一定时间才能恢复。
戒烟两年了，最近又偷偷的复吸了，感觉没有戒烟的动力了，怎么办?
首先不必自责，戒烟复吸是很正常的现象。但要再次戒烟，可以采用健康管理的方法，通过知识、信念和行动来阻止复吸的发生。戒烟后复吸是生活中很常见的情况，重要的是要找到适合自己的戒烟方法。
戒烟太快太猛，会不会对身体有危害?
随着人们对健康认识的提高，抽烟者逐渐减少，戒烟者逐渐增多。在戒烟的过程中，突然速度过快导致的身体不适可能会对健康造成一定危害。因此，戒烟的速度要适度，让身体有足够的时间去适应。
酒龄20年，戒酒半年后，身体一日不如一日，怕冷、经常感冒，怎么回事?
人的身体是会适应环境的，长期饮酒后突然戒酒可能导致身体出现不适症状。在戒酒后的这段时间里，身体需要逐渐适应没有酒精的生活，保持良好的生活习惯和健康饮食，有助于身体恢复健康。
我的血压低压92正常的吗？
根据名医的科普，正常成年人的血压低压一般在60-90mmHg之间属于正常范围，而个体间可能略有差异。因此，如果你的低压92，可以在医生指导下进行适当的调整和监测。
