我五十二了，现在开始戒烟，能活到一百岁吗 52岁开始戒烟，这是一个非常明智的决定。数据显示，戒烟后，心脏病风险下降50%，5年后中风风险降至非吸烟者的一...
戒烟的人为什么还会复吸? 戒烟是一个艰难的过程，很多人会经历复吸的阶段。根据数据显示，1-2个月后复吸的可能性较大，因为此时烟瘾仍然存在；而3-5个月后复...
戒烟最好的办法是什么 在菜地里摘下被喷洒有机肥的西红柿和黄瓜，你会直接吃吗？显然不会，你会先洗净后再食用。同样，戒烟也需要正确的方法和态度。 如何...
如何从心理上把烟瘾戒掉 戒烟并不是一件容易的事情，因为抽烟会让人上瘾，需要更多的心理支持。可以推荐一本书《这书能让你戒烟》，它可能对戒烟有所帮助。...
我今天是戒烟的第五天，说说怎样才能坚持下去 在戒烟的过程中，很多人会遇到意志力的考验，但要坚持下去并不是一件难事。据统计，戒烟后第五天对许多人来说...
为什么预防肺癌要戒烟 预防肺癌为何要戒烟呢？事实上，癌症的产生涉及多种因素，如环境、遗传、生活方式等，而吸烟只是其中一个重要因素。长达近百年的研究...
如何戒烟 戒烟并不是一件容易的事情，但是你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。据资料显示，口腔癌有70%与吸烟和喝酒双呢。因此，戒...
你还在为戒酒戒烟发愁？别担心，我来聊聊这些“瘾君子”的必修课！首先，戒酒和戒烟真的不是一个人的事儿，需要团队合作哦！想象一下，你是一个孤独的冒险者，...
40岁戒烟 有些人可能会觉得，40岁戒烟已经太晚了，觉得毫无意义。但实际上，戒烟永远不晚，戒烟对任何年龄的人都是有意义的。根据相关研究，戒烟的人比继续...
国内哪家医院有戒烟门诊 关于戒烟门诊的问题，其实可以在很多医院找到。据统计，北京中医院是一家提供戒烟门诊服务的医院之一，尤其适合那些烟瘾不太重的人...
