长跑戒烟-网友疑问解答 抽烟会不会影响短跑? 吸烟对心血管中的小血管持续收缩变细、发生硬化，下肢血液供给不良，跑步时心慌气短、两腿无力。研究表明，吸...
疫情宅家2月，胖了5斤。你们呢，胖了还是瘦了?怎么减肥? 在疫情期间宅家两个月，我们的运动量减少，闲暇时刻总是离不开美食的诱惑。正如我自己的经历，我曾...
