你愿意为了心爱的人戒烟吗? 当爱情与健康相冲突时，很多人会陷入两难选择。事实上，抽烟不仅对吸烟者本人有害，还会影响到身边人的健康。根据世界卫生组织的...
怎么才能戒烟 要想成功戒烟，首先要找出吸烟的真正原因。可能是因为压力大，也有可能是因为习惯了，列出一个利弊清单，看看吸烟带来的利和弊，提醒自己为了...
怎样可以戒烟 戒烟是很多烟民一生中都会尝试的一项任务，但要取得成功并不容易。根据世界卫生组织的数据显示，烟草使用导致的各种致命性疾病每年夺走超过700...
能帮助减弱烟瘾，辅助戒烟的3个小方法 香烟之所以能上瘾，是因为其中含有尼古丁的成分，使人产生依赖作用，想要戒掉确实很困难。为了减弱烟瘾，其中一种方...
能帮助减弱烟瘾，辅助戒烟的3个小方法 香烟中的尼古丁是让人产生烟瘾的关键成分。要减弱烟瘾，首先要制定戒烟计划，并安排每周至少一个无烟日。数据显示，一...
想帮爸爸戒烟，你有没有什么好办法? 首先，尼古丁的周期是在28天内，这说明戒烟不是一蹴而就的过程。据统计数据显示，戒烟后的第一个月是最容易复吸的时期...
想戒烟，怎么做才能抑制住烟瘾 戒烟难,难戒烟,一直是老烟民所面临的难题。据统计，全球有超过10亿的抽烟者，而每年因吸烟导致的死亡人数高达700多万人。可...
有什么办法能快速戒烟，而且不会反弹? 戒烟对于很多人来说是一件非常难的事情，但是靠毅力和决心是可以成功的。根据研究数据显示，戒烟成功率随着戒烟时间...
女生如何戒烟 有些人认为，女生更容易戒烟是因为她们更渴望戒烟，但这种强烈的意愿可能会适得其反。就如同渴望拥有一百万一样，有时候过分追求反而会让我们...
怎么劝说别人戒烟 戒烟是一项艰巨的任务，但一些小窍门可能会给你带来意外的效果。据说，吃白萝卜加白糖可以减轻对吸烟的依赖。白萝卜富含维生素C和矿物质...
