戒烟可以锻炼么

戒烟期间坚持锻炼能胖吗

戒烟和锻炼确实是两回事，但它们之间存在一定的影响。戒烟可能会改变你的饮食口味，进而影响到你进行锻炼的食物摄入。比如，如果你在戒烟前不爱吃碳水化合物，戒烟后口味改变导致食物摄入增加，很可能会出现增重的情况。

戒烟并坚持锻炼可以让肺结节消失吗

不可以。要让肺结节消失，需要根据病因进行对症治疗。肺结节的病因各异，治疗方法也不同。单纯的戒烟和锻炼只能起到防止病情加重的作用。

一个男的戒烟了还喜欢上了运动代表什么

戒烟并喜欢上运动可能代表着对自己身体状况的关注和改善。就像现在这位回答者一样，烟龄长达17年，戒烟后虽然有增重的情况，但通过运动来减肥并逐渐热爱运动。这种转变表明他意识到健康的重要性，并采取了积极的行动。

吸烟11年，戒烟后第15天开始头晕、浑身发软、双脚无力，是正常的吗

根据您描述的症状，可能是由于戒烟引起的生理反应。戒烟后身体需要适应新的状态，特别是长期吸烟者，戒烟反应可能会更加明显。建议您在戒烟的同时注意保持良好的生活习惯，加强锻炼有助于身体的恢复。

疫情防控放开以后，老年人是呆在家里好，还是仍然出去锻炼好

疫情防控放开后，对老年人而言，权衡利弊很重要。建议老年人可以根据自身身体状况和当地疫情情况考虑是否出门锻炼。如果条件允许，可以选择在户外进行适量的锻炼，注意保持社交距离和个人卫生。

戒烟后会有皮肤痒、四肢无力的症状吗

一般来说，戒烟引起的皮肤痒和四肢无力症状并不常见。如果出现这种情况，可能是身体其他因素导致的。戒烟对健康有益无疑，持续保持戒烟并注意均衡饮食、适量运动有助于身体健康。

戒烟二十天了，浑身没劲，感觉飘飘然，是怎么回事

根据您的描述，这种情况可能是戒烟戒断症状所致。戒烟后身体需要一段时间适应新的状态，戒断症状可能会在戒烟后一段时间内持续。建议您坚持戒烟，适当休息，保持良好的生活习惯。

支气管扩张如何预防锻炼能不感染、复发

针对支气管扩张患者，可以考虑在家进行有效的自我锻炼。比如，可以尝试进行有效咳嗽，帮助排出痰液、清洁支气管。同时，注意避免吸入有害气体和颗粒物，保持室内空气清新，有利于支气管扩张病情的控制。

四十多岁的男人戒烟戒酒戒赌后可以发展些什么业余爱好

对于四十多岁的男性来说，戒烟、戒酒、戒赌已经是非常积极的健康行为。在此基础上，可以考虑发展一些健康的业余爱好，比如健身锻炼。健身不仅可以帮助维持身体健康，还能提升自律能力和生活质量。

体育锻炼能改善血压吗

关于运动对血压的影响，科学研究已经证实运动健身可以有效预防和改善高血压。通过运动锻炼，可以促进血液循环、增强心血管功能，从而有益于血压的控制和调节。