你戒烟吗

请问:你曾尝试过戒烟吗?

是的，我曾经尝试过戒烟，而且现在已经成功地告别了烟瘾！我在15年底开始尝试戒烟，当时是因为我的妻子怀孕了。尽管怀孕本应是一个戒烟的好契机，但并没有让我下定决心戒烟。真正让我戒烟的原因是-。

今年你准备戒烟吗?是直接戒还是会过渡一下?

戒烟并不是一件难事，我自己已经戒过很多次了。大约是十三四岁开始抽烟，那时候偷偷抽。但每次戒烟都只坚持了不到两天，戒烟过程非常艰难。实际上，真正的关键在于正确的心态。

你戒烟了吗，你戒烟的动力是什么?

是的，我已成功戒烟！戒烟一定需要有强大的动力，也就是戒烟的初衷。这点非常重要。我曾经也戒烟很长一段时间，但始终未能成功，因为缺乏足够的动力。就连去寺庙做义工也-。

你们戒烟成功了吗?

事实上，戒烟并不复杂：首先要有强烈的戒烟意识，即吸烟者通过了解戒烟的好处而从内心不再想吸烟。这种意识对于一个人，尤其是一个男人，尤其是一个成功的男人来说，至关重要，他们有极高的自我要求。

戒烟你戒得了吗?

戒烟最大的坏处就是会导致体重增加，容易变胖！我戒烟半年以来已经成功增重了20斤，目前还没有任何减肥计划的迹象！

你有哪些戒烟的经历?

从1994年开始抽烟，一直抽到2013年整整20年，每天最多三包，平时一周一条烟！2013年开始感觉咳痰加重，早晨呛咳，于是下定决心戒烟！从那一天开始，我烧-。

你戒烟成功了吗?坚持了多久?

我要说的是：我从2021年5月16日开始戒烟，戒烟实际上没有捷径，只是一个坚持，愈战愈勇，只要一戒烟，就绝对不能再抽，否则就算戒烟失败。

你戒烟成功了吗?有哪些戒烟好经验?

1. 改善健康：戒烟可以改善肺功能，降低血压，降低患心脏病、中风和某些癌症的风险。 2.更好的味觉和嗅觉：戒烟可以改善你的味觉和嗅觉，使食物更加美味。

请问你的戒烟经历?现在彻底戒掉了吗?

我从17岁开始抽烟，24岁开始感觉呼吸不畅，尝试了半个月后复吸，30岁后半年开始戒烟，一直坚持到年底才彻底抛弃了烟瘾！

你真的有认真戒烟吗?

抽烟很容易导致复燃。一旦开口再次吸烟，就很难戒掉！我的最后一次复烟是在2015年，得了一次心梗，住院治疗了半个月，医生和家人强烈要求戒烟，所以我彻底摒弃了抽烟的习惯。