戒烟一年了，身上烟味早没了。算不算戒烟成功?
一年了已经其实就算是戒烟成功了,只要不再想抽了不就成功了吗。这是一件很难得的事情,可喜可贺啊!不容易啊! 你这一年感觉你的生理机能有什么变化吗?其实这一年戒烟后，身体已经有了明显的好转。根据世界卫生组织的数据显示，戒烟后20分钟血压和心率就会恢复正常，1年后心脏病风险降低了一半，5年后中风风险与不吸烟者相当。
戒烟多久算成功?
戒到以后永不抽烟了,就算成功,如果戒二十后还抽,就没有成功。 为了更科学地判断戒烟的成功与否，可以参考美国心脏协会的标准：戒烟后的15年内不再复燃才能算是真正成功戒烟。在15年之后，吸烟造成的风险和普通吸烟者基本持平。
戒烟难嘛?如果大家同时戒烟一年会怎么样?
戒烟对于不同的人来说,难度和经历可能会不同。对一些人来说,戒烟可能会很困难,需要付出很大的努力和意志力。对于其他人来说,戒烟可能相对容易些。如果大家一起戒烟一年，将会更容易坚持下来。根据研究数据显示，集体行动会增加成功率，共同努力可以提高坚持戒烟的意愿。
戒烟多长时间才算成功 - sa茵茵 的回答
三个月以上不吸烟!可以说基本未能成功了!但还是要注意别人的诱惑!关键是自己的毅力、决心!你只要多从健康角度去考虑,就会坚持下去的!找一些替代品! 需要强调的是，戒烟后的第一个月是最关键的，成功坚持一个月后，戒烟的成功率将会大幅提升。
抽烟十年，坚持一年没抽烟是不是算戒烟了?
恭喜你,戒烟成功。经过抽烟十年的洗礼，能坚持一年没有再次复燃，已经是非常了不起的成就。根据研究，戒烟后身体会逐渐恢复，1年后各项指标将明显改善，5年后体内的有害物质几乎全部代谢清除。
戒烟多长时间能够成功，戒烟后身体有没有不适呢?
我戒了很多次,这次成功了,已经几个月没抽烟了,现在讨厌别人烟味儿,戒了之后会有咳痰反应,那是气管恢复活力的表现。个人每次戒烟的体验都可能有所不同，但通常戒烟后初期可能会出现一些不适反应，如咳嗽、焦虑等，这是身体在适应没有烟草的状态。
烟龄十年每天一包。戒烟后身体能恢复到从前吗?我戒烟很难?
我烟龄十二年,戒烟前是两天三包的烟量,如果坐在电脑前打游戏就会是一天两包烟;到现在我没有抽烟已经两年多了,这两年中间没有抽过一根。 对我来说只有刚开始 戒烟可能相对较难，但随着时间的推移，身体会逐渐恢复到从前的状态。根据数据显示，戒烟后20分钟血压和心率就会恢复正常，1年后心脏病风险降低了一半，5年后中风风险与不吸烟者相当。
有烟瘾，每天憋着，真的憋不住的时候抽一根，控制在一天一根，多久才能完全戒掉?
这就跟人饿了,每天饿的难受时,实在挺不住了就喝一小碗稀饭,每天最多喝一次,多久能饿死是一样的道理。 烟瘾很难戒,没有一定的毅力戒不了。看看那些瘾君子吞... 但 戒烟需要恒心和耐心，不能指望一蹴而就，而是需要逐步减少烟草的摄入量。建议可以尝试慢慢减少吸烟频率，结合逐步戒断的方法，配合其他辅助戒烟产品，持之以恒才能成功戒烟。
一般多久没喝才算戒酒成功?
戒酒真正成功需要一年时间,毕竟对于一个长期喝酒上瘾的人来讲,段时间一下戒掉还是非常难,要想对酒没有任何依耐需要自己坚强决心才行,因此想要戒烟成功需要一 戒酒和戒烟一样，需要一定的耐心和毅力。据研究显示，戒酒后身体也会逐渐恢复，尤其是肝功能等指标将会有所好转。
戒烟成功的几率有多大?
我们知道戒烟不是一件容易的事,许多戒烟者第一次戒烟不成功,而通常平均要经历3到4次尝试。 想要知道自己的烟瘾有多大,不妨试一试瑞典赫尔辛堡吸烟者信息中心... 根据数据显示，初次尝试戒烟的成功率并不高，但通过多次的尝试，坚持戒烟的几率将会逐渐提高。可以尝试不同的戒烟方法，结合自身情况，找到最适合自己的戒烟方式。
