戒烟可以长个子吗女生

戒烟后发胖怎么办?

首先声明一点:戒烟并不是导致发胖的主要原因,最主要的原因还是你的食欲变化。就这个问题,英国的营养学家和心脏病专家就做过相关的研究,研究发现:戒烟并不会直接导致体重增加,主要是因为戒烟后味觉恢复，食欲增加。所以，戒烟后要注意控制饮食，选择健康的零食，进行适量运动来维持体重。

戒烟2个月增肥5斤，以后还会长肉吗?

哈哈!戒烟2个月才增肥5斤着急个啥?还没到飕飕长肉的时候呢,一年下来不让你长个二三十斤还行,这是包括本人在内身边多位瘾君子戒烟后的切身体会。 怕增肥不应该成为戒烟的阻碍，要学会控制饮食，多吃水果蔬菜，保持运动。另外，戒烟后新陈代谢会逐渐恢复正常，体重也会逐渐稳定。

戒烟十五天后?

对于吸烟成瘾的人,戒烟是件很困难的事。当一个吸烟者决心戒烟时,一定要深思熟虑,切忌在心理准备尚不充分的情况下戒烟。否则,强烈的生理反应和心理压力可能会导致戒烟失败。十五天后通常会有明显的戒烟反应，如焦躁不安、情绪波动等，这是正常的戒烟反应，要坚持下去。

我已经戒烟4个半月了，身体没有明显变化，怎么才能增体重?

吸烟会降低人的饥饿感所以,戒烟后可能感觉更饿,会比平时吃的更多。因为吸烟能加快新陈代谢的速度,消耗更多的能量。当戒烟后,你消耗的能量会减少,从而导致体重减轻。要增加体重，可以适量增加高蛋白、高热量的食物摄入，同时进行适量运动，增强肌肉力量。

广大网友朋友们，谁能有戒烟的好方法，女生，迫切想戒烟!求指教?

你好!戒烟是个痛苦的过程,不过只要找对方法也是很好戒的! 开始的时候会很艰难,因为不仅是因为有烟瘾还有就是对吸烟已经养成了一种习惯,所以必须通过各种方法，如戒烟贴、口香糖、戒烟辅助软件等，来帮助自己戒烟。同时，要坚持锻炼、保持健康的生活方式，逐渐改变对烟草的依赖。

戒烟整七个月算不算成功?那多长时间才算成功?

谢邀!我觉得戒烟没有时间规定,只要持戒.心定.智慧自然升起。自然知道吸烟的好坏,对自己身心的影响,对他人的影响。只有顺其自然,自然而然,心无挂碍,一心不再受诱惑，这才算是真正的戒烟成功。需要时刻警惕，保持警惕，长期保持戒烟状态。

我和老公都没有戒烟，我怀孕了怎么着

病情分析:你好,一般准备怀孕前需戒烟3个月,因烟草中有害成分比较多,会影响女性与男性的卵子和精子质量,有可能会引起胎儿发育畸形。意见建议:建议你和你的老公尽快戒烟，保持良好的生活习惯，保持健康的身体状态，对未来的宝宝更有益。

戒烟已经五个月，怎么还很想抽，这是为什么?

我曾经戒烟2年半,说是不想抽可是心理还是一直戒不了,而且我感觉如果强制戒烟(我是指违背自己意愿)会导致一系列的并发症,比如心烦,焦虑,口腔溃疡,上火…... 戒烟后的烟草成瘾并不是一朝一夕就能解除的，需要持之以恒、慢慢戒除，同时可以适量运动、学习新技能、转移注意力等方式来帮助戒烟。

关于女人的私密知识，你知道的有什么?

应该大致可以分为两大类: 1.生理:年令、生理期、各种妇科病、先天的或者是后天的生理缺限等,如脸部或隐私部位某处有先天缺限等如阴阳人,石女,无阴道等等。 2.心理:女性身体的变化会受到心理的影响，如情绪化、性欲变化、性心理健康等，要注重保持身心健康平衡。

戒烟四个月后症状是什么?

戒烟四个月后可能会出现咳嗽、咳痰、体重增加、失眠、烦躁等症状。这是由于戒烟后身体正在逐渐恢复正常代谢状态，排除尼古丁的影响所导致的戒烟反应，属于正常的生理过程。要坚持不懈，保持健康的生活方式，才能更好地戒除烟瘾。