需要多长时间能戒掉烟?
通常我们认为三四个月可以戒掉烟瘾。 戒烟后半年及以上不吸烟且不会感到紧张焦虑,那就是完全戒掉了吸烟习惯。大量研究证据表明,戒烟可降低或消除吸烟导致的健康问题，提高生活质量。根据研究，戒烟后的1-9个月是关键时期，因为此时戒烟者的身体功能逐渐恢复到与非吸烟者相似的水平。
年纪大的人不能戒烟吗?
为什么这样说呢?大家都知道吸烟有害健康，所以戒烟也不分年纪的，尽早戒烟对身体绝对有好处。要说抽了半辈子烟想要戒了确实有点困难，但是绝对不是不能戒烟。根据世界卫生组织的数据，无论是年轻人还是老年人，戒烟对身体都是有益的。除了对吸烟者自身的健康有好处外，戒烟还能减少二手烟对周围人的危害。
抽多久的烟算是老烟民?戒烟多久算戒烟成功?
不能自称老,以老卖老的。我是二十三岁学习抽烟,迄今已有五十多年的烟龄了。我当年自诩为文化人,所以没有拜师学艺,吸烟是自学成材,无师自通的。我很长的时间。根据统计数据显示，戒烟的成功率随着吸烟时间的增长会有所下降，但并不表示长期吸烟者就没有成功戒烟的可能。重要的是要有决心和恒心，找到适合自己的戒烟方法。
戒烟多长时间才算真的戒了?
哦,你好,谢谢你们的推送, 支持你戒烟。 要努力,要持续。 三天/一个星期/10天,这一段时间最难受,坚决克制,必须要有耐心,坚持就是胜利。为什么我们把戒烟... 分享。根据医学研究，戒烟后经过约十年，身体的各项指标将逐渐恢复到不吸烟者的水平，同时大大降低了患上各种疾病的风险，包括各类癌症、心血管疾病等。
38岁戒烟还来得及吗?
肯定来得及,越早越好,抽烟对自己和家人都不好,烟龄越长致癌几率越高,为了您和家人的健康请尽早戒烟! 肯定来得及,越早越好,抽烟对自己和家人都不好,烟龄越长致。根据研究显示，38岁戒烟仍早，此时戒烟对健康的好处还是非常显著的。戒烟后的第一个小时，心脏病的风险就开始降低；并且，戒烟后一年内，心脏病的风险将降低一半。
六十岁还能戒烟吗?
六十岁能够戒烟,戒烟没有年龄的限制,老年人要戒烟应该多加注意,因为烟毒侵蚀已久突然戒掉的话会引起一系列的不良反应,所以老年人的戒烟要循序渐进。根据研究，无论年龄大小，戒烟对健康都是有益的。60岁以上戒烟后，患各类疾病的风险将显著降低，身体功能也会逐渐恢复良好状态。
年龄大了还有必要戒烟吗?
我觉得还是戒烟好。吸烟肯定是对身体有害的,不管年龄多大都是有害的。戒烟就能对身体少伤害一点。同时戒烟对身边的亲人的健康也有好处,并不能因为年龄大了就觉。根据数据研究，无论年龄大小，吸烟对身体的伤害都是不可忽视的。戒烟不仅可以减少患病风险，还能改善生活质量，延长寿命。
人到中年，还有必要戒烟吗?
答:人到中年,还有必要戒烟吗? 人到中年,身体机能都在下降,代谢能力也在下降,现如今无法像年轻时一样,把烟毒代谢出来,防止身体出问题。 很多人到中年就进... 答:。根据调查显示，中年人群戒烟的好处同样明显，不仅可以减少患病风险，还可以改善心脏功能、提高肺活量等。这对提升生活质量，延长健康寿命都非常重要。
66岁戒烟大忌?
66岁戒烟最大忌就是硬性戒烟。 医生曾经说过,人到了66岁就该戒烟了。66岁戒烟最大忌就是硬性戒烟但是不要突然就戒掉,会很难受,慢慢来,从一天抽个一两颗,到。根据医生建议，66岁戒烟要注意避免突然戒烟，最好采取逐步减少的方式，有助于减少戒烟反应。老年人戒烟也是为了延长健康寿命，改善生活质量。
多久可以完全戒掉烟瘾?
我是上班以后才开始抽烟的,算下来应该也有20多年的烟龄了,烟瘾也一直不算特别大,平时一个人抽,如果不写材料,不打牌,也就一包烟两天样子,打牌一场四五个小...
