戒烟后的咳嗽困扰-ZOL问答
戒烟后咳嗽是很常见的现象，从专家的回答中可以看出，肺部纤毛在戒烟后重新活跃起来，清理肺部垃圾，导致咳嗽加剧。这种情况通常在戒烟后的几周内出现，属于正常的生理反应。
解决咳嗽问题的方法-ZOL问答
针对戒烟后咳嗽的问题，建议可以多喝温水，保持呼吸道通畅，减少刺激性食物的摄入。同时，可以适量运动，增强肺部功能，帮助恢复呼吸系统的健康。
预防咳嗽的措施-ZOL问答
除了多喝水、减少刺激性食物的摄入和适量运动外，平时还应保持室内空气清新，避免吸入二手烟对呼吸系统造成的伤害。定期参加肺部检查，及时发现问题并进行干预。
