血压134需要戒烟吗

你好高血压患者一定要补钙吗

您好，高血压患者在缺乏钙的情况下可以考虑补充钙剂。研究表明，钙元素对于高血压患者有一定的缓解作用，可以帮助控制血压。在我看来，如果没有明显的钙元素缺乏症状，也可以通过加强膳食来增加钙的摄入，比如多吃一些奶类或豆类食物。

正常得血压标准是多少，血压多高才算高血压?

一般来说，正常的收缩压应该在90mmHg至139mmHg之间，舒张压则应在60mmHg至89mmHg之间。一旦超过这个范围，就可能被诊断为高血压。根据世界卫生组织的标准，成人正常血压应该是140/90mmHg。

“五日戒烟法”学习课程需要准备什么?

参加“五日戒烟法”学习课程需要做好生理和心理上的准备。生理上，可以学习一些呼吸练习、体育运动和放松技巧来帮助戒烟。此外，避免会影响到戒烟进程的药物和习惯也非常重要。心理上，可以调整饮食结构，增加一些有助于戒烟的食物，比如富含维生素C的水果。

经常上班做着腰疼怎么能缓解呢

对于经常腰疼的人群，平时可以多注意休息，避免过度疲劳。此外，注意保持一个良好的姿势，不要长时间保持一个姿势不动。合理安排睡眠时间，选择一个适中硬度的床垫也能有助于舒缓腰部不适。注意饮食均衡，控制体重，远离烟酒也是非常重要的。

1.各年龄段的高血压值是多少?

尽管不同年龄段的平均正常血压会有所差异，但是对于高血压的诊断标准却是相同的。世界卫生组织规定的高血压标准是140/90mmHg。年龄越大，血压趋于升高，但是高血压的诊断标准并没有针对年龄段做出过多区分。

本人戒烟近十个月，极少情况下会抽几根

恭喜您在戒烟的道路上走了近十个月，这已经是一个了不起的成就了。尽管偶尔抽一两根可能不会对身体产生太大影响，但是最好还是尽量戒掉这个习惯。可以考虑通过寻找一些代替性的方式来缓解戒烟带来的压力，比如嚼口香糖或者进行深呼吸。长期坚持下去，您会发现身体和健康都会有明显的改善。

肠炎便血吃什么药

对于肠炎引起的便血情况，要根据具体症状和病因来选择合适的药物治疗。一般来说，可以考虑一些抗病菌药物来控制感染情况，同时针对症状进行治疗。同时，保持饮食清淡，避免刺激性食物也是非常重要的，可以有助于减轻症状。

脉管炎和静脉曲张是同一种病吗

脉管炎和静脉曲张虽然都与血管有关，但却是两种不同的疾病。脉管炎通常是指动脉发炎的情况，症状包括患处红肿、疼痛等。而静脉曲张是指静脉瓣膜功能不良导致血液在静脉内回流受阻的情况，通常表现为静脉曲张的扭曲和肿胀。因此，治疗方法也会有所不同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。

冠心病患者,能吃腌制的蒜苔吗

冠心病患者在饮食上需要特别注意，尽量选择清淡健康的食物。腌制的蒜苔虽然口感独特，但是由于腌制食品中含有亚硝酸盐等对心血管不利的物质，最好是少吃或者不吃。建议冠心病患者多食用新鲜蔬菜水果，低盐低脂饮食，有助于保持心血管健康。