戒烟其实没那么难 戒烟其实并不像大家想象中那么难，只要有正确的方法和坚定的决心，就可以成功戒烟。首先，定下开始戒烟的日期，按照15天、30天、60天、12...
戒酒多长时间算戒酒 戒酒多久才算戒？这个问题其实因人而异。酒文化源远流长，古往今来，酒在我们生活中扮演着多种不同的角色。无酒不成席，无烟没话题，可...
你痛苦的戒烟，戒酒历程是怎样的？用亲身经历告诫还没有成瘾的年轻人，尽早远离收获健康 戒烟对于许多人来说都是一段痛苦的历程。像我身边的朋友，曾经是一...
